*여가 활동에 관한 기록
This is a record of leisure activities
#캠핑 #백패킹 #자전거라이딩 #등산
▶송대말 등대에서 맞이하는 10월의 일출장면 | 감포마을, 감포항
동해 해안도로는 길의 모든 곳이 일출명소이자 해돋이 관광명소라고 해도 과언이 아닐 정도로 끝없이 펼쳐진 시원한 동해바다를 한눈에 볼 수 있다. 이번 일출은 감포항 송대말등대에서 보기로 결심했다. 해돋이를 생각하고 온 것은 아니지만, 운동 삼아 새벽 이른 시간 일출시간을 확인하고, 해뜨기 전 어둑어둑한 시간에 숙소를 나섰다. 아침 6시 17분 일출시간이었다.
1 일출장면
새벽 조업활동을 하는 어선과 낚시꾼들 그리고 바닷바람과 바람을 타고 날으는 새, 잔잔하게 일렁이는 파도 등 새벽 05시 50분부터 일출까지 30분가량 바다는 많은 것을 보여주었다.
2 간단한 아침 운동: 순토(Suunto)시계를 이용한 운동량 체크
아침운동 (산책 겸 조깅)
거리: 3.79km
지속시간: 1시간 19분 40초(30분 일출관람시간 포함)
칼로리:491kcal
최대심박수:193bpm
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